VIVIR DESDE LA ESENCIA
“Consciencia del Ser“
Este es un curso para profundizar en uno mismo, a través de la Meditación y la Autoindagación, para relajarse y dejar de buscar la verdad de quiénes somos desde la mente y a través del esfuerzo.
Para poder vivir en el presente desde nuestra verdadera naturaleza (Esencia), tenemos que trascender la dualidad de la mente y conectar con este espacio de Unidad (No dualidad), que es lo que somos realmente.
RETIRO DE MEDITACIÓN
“El Poder del Silencio”
Retiro de meditación y silencio en un lugar idilico, para poder ir hacia tu interior y poder comprender quien eres realmente, más alla del ruido que provocan los pensamientos y las emociones.
La verdadera Meditación no implica dominar ninguna tecnica, sino dejar de controlar y permitir que todo sea tal y como es.
Dias: 8,9,10 de Julio de 2011
Lugar: Mas Garganta La Piña – Garrotxa (Catalunya-España)
Albert Abad hace más de veinte años que enseña Yoga y Meditación. Es Analista de Diseño Humano. Master en PNL y Terapeuta Holístico.