¿Que es la Conciencia?
El primer paso hacia la Conciencia es prestarle mucha atención a tu cuerpo. Poco a poco, uno se va poniendo en estado de alerta ante cada gesto y cada movimiento. Y a medida que te vas haciendo consciente, empieza a ocurrir un milagro: dejas de hacer muchas cosas que antes hacías.
El Despertar de la Consciencia
Conferencia en Catalán realizada por Albert Abad sobre el Despertar de la Conciencia el día 6-6-2009 en el primer festival de terapias alternativas y espiritualidad Descobreix Descobreix-te en Arenys de Munt (Barcelona)
EL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA – ALBERT ABAD from MIZAR-PETRUS on Vimeo.
Albert Abad hace más de veinte años que enseña Yoga y Meditación. Es Analista de Diseño Humano. Master en PNL y Terapeuta Holístico.