CURSO DE RELAJACIÓN
“DIALOGANDO CON EL CUERPO”
En este curso aprenderás tecnicas de relajación que te ayudarán con el estres, el miedo y el nerviosismo.
Serás más consciente de tu cuerpo para descubrir las causas del malestar y a conectar con esta parte de ti “sabia” dónde se encuentra el poder para sanarte.
Aprenderas a vivir en el momento presente liberandote de la ansiedad provocada por la mente.
*Duración tres meses *
Los jueves de 19:30 a 21:00 h.
Precio del curso 95 €
Impartido por Albert Abad
Más información: 636 00 51 38
alberabad@gmail.com
Lugar: Centro Antakarana
Centro de Meditación y Autoconocimiento
Rambla St. Martí, 35 Arenys de Munt (Barcelona)
Albert Abad hace más de veinte años que enseña Yoga y Meditación. Es Analista de Diseño Humano. Master en PNL y Terapeuta Holístico.