ENCUENTROS DE MEDITACIÓN
“SATSANG Y SILENCIO”
Satsang significa: encuentro con la Verdad
Meditar es ser consciente de lo que está sucediendo en cada instante, sin juzgarlo, con una total aceptación del momento presente.
Un día al mes de 19:00 a 21:00 en Arenys
Un viernes al mes de 20:00 a 22:00 en Vic
Un miercoles al mes de 19:00 a 21:00 en Mataró
RETIRO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO
“CONECTANDO CON TÚ ESENCIA”
Retiro de meditación y silencio en un lugar idilico, para poder ir hacia tu interior y poder comprender quien eres realmente, más alla del ruido que provocan los pensamientos y las emociones.
La verdadera Meditación no implica dominar ninguna tecnica, sino dejar de controlar y permitir que todo sea tal y como es.
Dias:20, 21 y 22 de Agosto de 2010
Lugar: Mas L´Om (Vallfogona del Ripollés)
Vive igual que Meditas
Extracto del libro “Meditación Autentica” de Adyashanti
La Meditación Autentica es algo que vive realmente en nosotros; es dejar de manipular y permitir que todo sea tal y com es. Podrás estar conduciendo y permitir que todo sea tal y como es. Podrás permitir que el trafico sea “lo que es”. Podras practicar permiéndote sentir lo que sientas.
Meditación: La primera y última libertad
La meditación no es algo nuevo; lo nuevo es la mente, la meditación es tu naturaleza, es tu mismo Ser, la encontramos al relajarnos en eso que somos, viviendo la vida momento a momento.
Albert Abad hace más de veinte años que enseña Yoga y Meditación. Es Analista de Diseño Humano. Master en PNL y Terapeuta Holístico.